Contact

SAGASPE​​ Stéphanie

+33 7 52 64 02 59

xperf.coaching@gmail.com​

Nous suivre

  • Black Facebook Icon
  • Noir Icône Instagram
  • Black Twitter Icon
  • Black LinkedIn Icon

Tu vis en France ou à l’étranger, tu es en déplacement ?

Cela n’est plus un frein à l’accompagnement. Les moyens de communication sont aujourd’hui larges et divers c’est pourquoi X-perf Coaching te donne la possibilité de choisir le moyen de communication qui te correspond et te profite le plus :

  • Séance face à face en entretien individuel (déplacement possible selon modalités)

  • Séance Call (téléphone, WhatsApp, Viber…)

  • Séance Visio (Skype, Facetime, Messenger…)

Interventions en France comme à l'étranger en club, école ou à domicile

Vous êtes un groupe, une équipe, un club et votre objectif est de passer à un niveau supérieur?

 

Offrez-vous l'expérience d'une conférence X-perf pour faire bénéficier au plus grand nombre des connaissances et outils essentiels au développement des différentes habiletés mentales indispensables à la performance

CONFÉRENCES X-PERF

Les conférences avec X-perf Coaching sont des présentations ayant pour finalité d'inspirer les participants, les instruire et les amener à passer à l’action. La conférence X-perf est adaptée à vos besoins et s’appuie sur les meilleures stratégies en psychologie de la performance. À travers des histoires inspirantes, des faits vécus, des extraits vidéo et des notions novatrices, les participants repartiront à la maison avec des outils simples mais qui ont le potentiel de changer leur quotidien.

Les avantages des conférences X-perf : adaptées aussi bien pour des petits ou grands groupes pour les grands groupes, possibilité d’ajuster l'intervention à vos besoins spécifiques, les habiletés sont facilement transférables aux autres domaines de la vie.

Thématiques : la place de la préparation mentale dans la performance, sortir de votre zone de confort,  ne plus jamais manquer de motivation, de simples astuces pour devenir un meilleur parent d’athlète, l’attitude de l’entraîneur, etc.

Durée : 45 à 90 minutes

CONTACTEZ-MOI DÈS AUJOURD'HUI POUR RÉSERVER  VOTRE CONFÉRENCE X-PERF

La vision même de la performance chez X-perf Coaching est d'associer le dépassement de soi avec l'épanouissement de soi. L'important est de mettre avant tout l'humain au coeur de la performance et non pas le compétiteur, l'athlète, l'étudiant, l'entrepreneur, ou le salarié que nous sommes et que nous incarnons chaque jour. 

 

C'est pourquoi X-perf Coaching a choisi de transmettre ses valeurs d'ambition, d'engagement et de respect à travers ses différentes conférences. 

L'ambition c'est se fixer des objectifs qui nous font rêver, des objectifs qui nous portent et nous anime. C'est croire que tout est possible, peu importe les circonstances. 

L'engagement c'est être honnête avec soi-même, se donner les moyens pour atteindre ses ambitions, être dans l'action

Le respect c'est être bienveillant avec soi-même, s'encourager, se traiter comme son meilleur ami. 

LA PlACE DE LA PRÉPARATION MENTALE DANS LA PERFORMANCE 

LA ZONE DE CONFORT : UN VRAI FREIN À LA PROGRESSION

MODIFIER SON APPROCHE DE LA COMPÉTITION AVEC LA PRÉPARATION MENTALE 

LES CLÉS POUR  MAINTENIR SA MOTIVATION TOUT AU LONG DE SA SAISON SPORTIVE  

​ÊTRE UN BON PARENT D'ATHLÈTE 

l'ATTITUDE DE L'ENTRAÎNEUR

JUSQU'OÙ IRAS-TU 

AVEC

...