La méthode
"BE YOUR BEST"
X-PERF COACHING S'ADAPTE AUX BESOINS DE CHACUN
X-perf coaching a conçu la méthode Be Your best (B-Y-B) pour te permettre de passer à un niveau supérieur quelle que soit ta situation actuelle.
Chaque pack s’appuie sur cette méthode qui te permet d’exploiter ton plein potentiel, de dépasser les obstacles un à un, de découvrir et maîtriser les outils les plus actuels et performants de la préparation mentale.
Dans un soucis permanent de s’adapter à chacun, X-perf coaching a établi des packs pour répondre à chacun de vos besoins.
Le coaching mental est un processus de plusieurs sessions de travail individuel basé sur une approche personnalisée et centrée sur la personne. Le coach accompagne et guide le participant dans sa quête d’excellence. Les sessions peuvent être réalisées à travers Skype, par téléphone ou encore en face à face. Le coach et le coaché se rencontrent en moyenne 2 à 4 fois par mois selon les périodes et le pack choisi.
LES AVANTAGES DU COACHING
Discussions privées et confidentielles, la meilleure façon de travailler spécifiquement sur tes besoins et d’atteindre plus rapidement tes objectifs, tu peux poser toutes tes questions, bénéficier directement des connaissances d’un expert en psychologie de la performance, progresser grâce à ses séances sans quitter le confort de ta maison, mettre en place facilement les habiletés apprises qui sont transférables à chaque domaine de vie
Tu bénéficies également :
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Un regard extérieur et objectif sur ta situation, sans parti pris
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Des conseils d’un expert du coaching qui t'écoute avant tout et répond à tes besoins en te livrant les meilleures stratégies de réussite issues des dernières recherches en psychologie de la performance
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Un environnement sans jugement où tu peux livrer tes émotions en toute confiance
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Le support en tout temps d’un spécialiste dévoué et attentif à tes réels besoins
Allez! Il est temps de remettre la performance et l’épanouissement au coeur de ta vie et de performer à ton plein potentiel!
COACHING POUR TOUS
Sportif
ÉTUDIANT
BUSINESS
SPORTIF
Tu souhaites t'entraîner mentalement pour passer un cap et atteindre ton plein potentiel, dépasser un blocage ou préparer une compétition : cet accompagnement est pour toi
COACHING INDIVIDUEL
6 sessions de coaching
Accompagnement du sportif ciblé pour travailler spécifiquement sur son objectif et intégrer pleinement l'entraînement mental dans sa programmation durant une période de pré-compétition ou pour régler une problématique.
10 sessions de coaching
Accompagnement du sportif ciblé autour de son projet pour développer ses habilités mentales permettant l'optimisation de la performance durant la phase de pré-compétition et compétition.
FOCUS GROUP
Conçu pour les sports individuels et collectifs , cet accompagnement en groupe de 2 à 4 joueurs permet de travailler individuellement sur son objectif tout en bénéficiant du partage et de l'émulation d'un groupe recherchant la performance
ÉTUDIANT
Tu souhaites être plus efficace et serein durant tes révisions et être plus performant lors de tes examens, avoir plus confiance en toi et gérer ton stress : cet accompagnement est pour toi
COACHING INDIVIDUEL
6 sessions de coaching Accompagnement de l'étudiant ciblé pour mieux gérer la pression durant l'année scolaire et lors des examens, gagner en confiance, en autonomie, concentration et efficacité.
Intégrer les stratégies de réussite
10 sessions de coaching
Accompagnement de l'étudiant ciblé pour gagner en efficacité, motivation et confiance. Définir un projet clair en accord avec son potentiel et ses motivations. Apprendre à mieux se connaître et développer ses ressources et capacités qui permettent de réussir
BUSINESS
Tu souhaites passer au niveau supérieur dans ton business, développer ton leadership et ta communication, gérer les situations de stress et trouver l'équilibre entre ta vie professionnelle et personnelle : cet accompagnement est pour toi
COACHING INDIVIDUEL
6 sessions de coaching
Accompagnement individuel permettant de gagner en efficacité, d'être plus productif, gérer son stress, développer sa sérénité et confiance
Il permet de dépasser un blocage et répondre à une problématique
Préparer un entretien, un test
9 sessions de coaching
Accompagnement pour travailler sur sa vision à long terme, son identité. Permet de développer son leadership, sa motivation et sa communication.
Permet de développer le bon mindset pour réussir
JUSQU'OÙ IRAS-TU
AVEC
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