TÉMOIGNAGES

SPORTIFS

 
Pauline Ado- X-perf Coaching

PAULINE A. 

Surfeuse pro QS

Ré-intégrer la préparation mentale dans ma préparation avec X-perf Coaching a donné un second souffle à ma carrière. Cette nouvelle approche me permet de m'améliorer dans tous les domaines de mon entraînement pour donner le meilleur de moi-même à chaque instant.J'ai le sentiment d'apprendre et de progresser chaque jour, autant professionnellement que dans ma vie personnelle

julie thibaud-X perf Coaching

JULIE T.

Joueuse de football pro  D1

Première expérience de coaching mentale pour moi, très bonne première expérience, j’ai choisis le suivi avec 10 séances et les suivis quotidiens, une formule très bien qui permet un suivi vraiment personnalisée notamment avec les audios qui te servent tous les jours. La mise en place clair des objectifs ont facilité leur réussite, cela m’as permis de passer un cap dans l’approche de mes entraînements, à une période où c’était compliqué pour moi de rester compétitive cela m’as permis de mettre en place des objectifs plus précis sur mes séances et ainsi mieux me préparer à la compétition. Je recommande fortement ce coaching !!

Amandine Cazeaux- X-perf Coaching

AMANDINE C.

Joueuse de tennis pro -15

La préparation mentale avec X-perf Coaching m'aide à mieux gérer mes émotions au quotidien, me surpasser, faire les bons choix, avoir une vision claire sur les objectifs à court et long terme et surtout se poser les bonnes questions au bon moment. L'approche mentale avec X-perf Coaching c'est toute une philosophie de vie et un réel accompagnement que je retranscris dans ma vie personnelle. Avoir X-perf Coaching à ses côtés est plus qu'une aide ; cela permet d'atteindre la meilleure version de nous-même sur le terrain mais aussi en dehors.

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ALEXIS M.

Joueur de tennis pro , N°81 français

J’ai la chance de pouvoir travailler avec X-perf Coaching et j’en suis très content. Son approche et professionnalisme m’aide beaucoup dans mes projets personnels. J’espère pouvoir aller encore plus loin avec son aide et atteindre encore d’avantage d’objectifs dans ma carrière.

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ENOLA G.

Joueuse de handball professionnelle , D1

Super expérience coaching!
Il s'agissait d'une démarche afin d'avoir une aide supplémentaire pour pouvoir performer dans ma pratique sportive, et il s'agit à présent d'une aide au quotidien.
C'est un travail sur soi-même, d'où l'écoute et la compréhension des explications sont importantes. C'est le cas de cette coach !

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ALEXANDRE B.

Joueur de golf professionnel

Mon expérience avec Stéphanie m’a permis de mieux structurer mon travail en tant que sportif de haut niveau, j’ai également appris à mieux me connaître et à mettre des formules en place qui marchaient pour moi grâce au travail qu’on a fait avec Stéphanie. Elle a toujours était très disponible en me faisant des feed-back assez clairs et spontanés pour qu’on puisse toujours avancer vers mes objectifs et c’est ça que je recherchais en allant voir un préparateur mental!! Donc je suis très satisfait du travail établi ensemble et j’espère continuer ainsi!!

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LAURIE P.

Joueuse de handball Professionnelle (D1)

Très à l’écoute dans la compréhension et dans l’aide. Elle m’a énormément apportée pour performer dans mon sport et à avoir une approche différente de moi-même. Grâce à elle j’ai plus confiance en moi et je sais reconnaître mes capacités désormais.

Merci encore pour ton aide Stephanie

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TIM J.

Joueur de rugby pro

Une prise en charge de qualité, à l'écoute , disponible. M'a permis d'ouvrir les yeux sur l'importance d'un travail mental dans le domaine du sport.
Merci Stephanie

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MAÏNA J. 

Joueuse de tennis 15/1

X-perf coaching a changé ma vision des choses , la vision de mon jeu . Cela me permet au fil des jours , de mes entraînements et de mes compétitions d’être meilleure chaque jour , d’être plus forte qu’hier . De croire en moi et de pouvoir vivre pleinement ma passion. Je gravis chaque jour mes objectifs, j’apprends à me dépasser et me surpasser lors de mes matchs ! J’ai commence il y a 1 an et les résultats payent ! Je le ressens et je suis mieux dans mon corps , mieux dans ma façon d’être. Après mes matchs , je peux me lâcher et dire mes pensées , ce que je ressens sans me soucier d’être juger , juste être aidé ! Je progresse chaque jour grâce au travail que nous produisons ensemble chaque semaine 

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LAURENT M. 

Joueur de tennis 15/2

Quelle expérience !!! On se sent vite en confiance avec Stéphanie. C’est un gros travail sur soi avec des outils et une méthode simple et efficace. J’ai tout simplement l’impression d’avoir grandi dans la vie grâce à ce coaching.

Julie B. -X-perf Coaching

JULIE B. 

Joueuse de tennis -2/6

Avant de commencer le travail avec Stephanie j’étais dans une période assez compliquée dans mon projet sportif. Mais elle a su me parler, me comprendre et me donner des exercices afin de mieux me connaître et que je sache réellement ce dont j’avais envie. J’ai donc gagné de la confiance en moi et réussi à prendre des décisions que je n’aurais jamais osé prendre avant. Elle a toujours été là quand j’en avais besoin et pour ça je la remercie énormément. 

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MIKA P. 

Joueur de tennis 30/1

Le coaching avec X-perf m’a permis de prendre du recul sur mes difficultés, de me poser les bonnes questions pour aborder sereinement la compétition et faire évoluer mon jeu. Aujourd’hui je m’appuie sur mes forces, j’entre sur le court en ayant confiance en moi avec un plan de jeu réaliste. Je remercie sincèrement Stéphanie pour son écoute, ses questionnements, ses conseils et sa disponibilité.

TÉMOIGNAGES

ÉTUDIANTS

 
College Student

CHARLES C.  

Master Marketing

Quand j'ai contacté Stéphanie, je traversais une période où ma confiance me lâchait de plus en plus et impactait négativement sur mes études. Je me dévalorisais beaucoup et me comparais aux autres. 

Grâce aux méthodes et techniques appliquées, les résultats sont arrivés très vite. 

Je me suis senti de mieux en mieux, j'ai regagné peu à peu en confiance et estime et j'étais surtout très motivé pour réussi. 

Merci à Stéphanie pour son aide et son engagement. 

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NELLA .M

Prépa HEC

Le coaching avec Stéphanie permet d'effectuer un réel travail sur soi et ainsi, de prendre conscience de ses forces afin de vaincre l'obstacle qui empêche de donner le meilleur de soi-même. Et cela, grâce à une méthode personnalisée et plein de bons conseils !

TÉMOIGNAGES

BUSINESS

 
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CYNTHIA F. 

Commerciale

J'avais besoin de faire le point sur ma situation professionnelle, je souhaitais changer de domaine mais sans savoir ce qui m'intéressait et vers quel domaine me tourner. Grâce au coaching, j'ai trouvé le véritable domaine qui me correspond et surtout m'a donnée la force et l'envie de me lancer dans ce secteur.

Depuis septembre, j'ai commencé une licence de droit à distance et cela me passionne et je m’épanouis.

Je remercie chaleureusement Stéphanie pour son professionnalisme.

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LEATITIA T.

Photographe

Grâce au travail mis en place avec Stéphanie, il y a eu pour moi un avant et un après. À l'aide d'exercices pratiques, concrets et d'un accompagnement sans relâche, l'objectif que je souhaitais atteindre ne s'est pas fait attendre et je continue à ce jour de me servir de cet enseignement. 

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CHRISTINE T.

Ostéopathe, sophrologue

La rigueur, la clarté et la bienveillance Stéphanie m'ont permis de mieux définir mes objectifs et les moyens à mettre en oeuvre pour les atteindre. Encore un grand merci 

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NELLY A. 

Entrepreneur

Une vraie professionnelle à l'écoute, avec des méthodes ciblées, qui m'a aidée à réaliser un travail de fond pour retrouver l'énergie et la confiance nécessaires à la réalisation de mes projets. Merci Stéphanie.

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LAURENT M.

Dirigeant

« Qui pouvait prévoir cette fameuse situation du confinement de la crise du covid 19 ?

Comment réagir ? Comment s’adapter ?

J’ai sollicité Stéphanie pour m’aider grâce à son coaching.

5 mois plus tard, je peux dire avec recul et fierté que je ne me suis pas trompé.

Stéphanie a été d’une grande aide, sur un sujet compliqué et dont personne ne connaissait l’issue.

Nos échanges, son analyse, son aide, notre travail, m’ont permis d’appréhender différemment et avec plus de hauteur cette crise et ses impacts.

Merci pour ton aide !

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NICOLAS B.

Courtier

Première expérience pour moi...qui aura été très enrichissante. L'expérience de Stéphanie dans le sport de haut niveau m'a permis de me laisser convaincre et par la suite d'être totalement à l'écoute de son accompagnement durant ces 6 séances. Une mise en relation et une recherche profonde entre le côté professionnel et la vie privée me permettent aujourd'hui d'allier les deux, voir plus loin et plus sereinement. Encore merci Steph pour cette approche au combien bénéfique !!