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SAGASPE​​ Stéphanie

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Tu vis en France ou à l’étranger, tu es en déplacement ?

Cela n’est plus un frein à l’accompagnement. Les moyens de communication sont aujourd’hui larges et divers c’est pourquoi X-perf Coaching te donne la possibilité de choisir le moyen de communication qui te correspond et te profite le plus :

  • Séance face à face en entretien individuel (déplacement possible selon modalités)

  • Séance Call (téléphone, WhatsApp, Viber…)

  • Séance Visio (Skype, Facetime, Messenger…)

Interventions en France comme à l'étranger en club, école ou à domicile

X-PERF

BUSINESS

"LES APTITUDES SONT CE QUE TU PEUX FAIRE.

LA MOTIVATION DÉTERMINE CE QUE TU FAIS. 

TON ATTITUDE DÉTERMINE TON DEGRÉ DE RÉUSSITE"

LOU HOLTZ

POURQUOI FAIRE UN COACHING MENTAL QUANd on DÉMARRE UN BUSINESS ou quAND ON en a un?

Quand on se lance dans une activité, nous avons très souvent des tonnes de questions : du pourquoi au comment, les pensées fusent dans la tête. Le chemin est souvent semé d'embuches. De plus, il n'y a pas un secteur d'activité qui aujourd'hui n'est pas concurrencé. D'où l'importance de se démarquer, de se sentir légitime.

La différence se fera dans l'excellence de ce que tu proposes. 

Le hasard n'est pas un moteur de réussite. La réussite est quelque chose qui s'organise et se structure et aujourd'hui les possibilités sont multiples. 

Chaque entrepreneur a son ADN. Entreprendre c'est avoir une personnalité, sa propre vision du monde, un mode de fonctionnement personnel et il est impératif de clarifier tout ceci pour savoir dans quelle direction tu veux avancer. 

De plus, se lancer, c'est être confronté à la logique de l'inconnu, ce qui peut faire peur, et te faire angoisser. La conséquence est que ces peurs, ces incertitudes peuvent venir littéralement te bloquer, te décourager, ou même te dévaloriser. 

​Faire un coaching mental permet non seulement de clarifier énormément de choses sur ton business, ton mode de fonctionnement, ta vision mais aussi permet de dissiper plus rapidement tes peurs, et dépasser tes blocages. 

Il est tout aussi utile de se faire un coaching mental lorsqu'on a déjà un business, qu'on rencontre des difficultés (leadership, communication, stratégies, vision etc...) ou même que tout va bien. Car pour aller vers l'excellence et obtenir les résultats qu'on souhaite, il faut impérativement faire le cumul de deux compétences clés : l'intérêt composé (ce que je fais, ce que je dois mettre en place pour réussir) mais aussi la gestion émotionnelle qui est majeure. 

 « QUOI QUE TU RÊVES D'ENTREPRENDRE, COMMENCE-LE. 

L'AUDACE A DU GÉNIE, DU POUVOIR, DE LA MAGIE."

 

GOETHE

QUAND ENTREPRENDRE UN COACHING ?

L’appel à un coaching mental peut se faire pour différentes raisons, différents objectifs ou différentes problématiques.

Quoi qu’il en soit, il va toujours dans le sens d’une recherche d’évolution, d’amélioration, pour se diriger vers un changement, pour entreprendre de nouvelles choses, éclaircir une situation pour au final obtenir plus de performance, de résultats, d'épanouissement et satisfaction dans sa vie. ​

J'EN AI ASSEZ DE  : 

  • ne pas être motivé de façon stable et durable, de ne pas aller au bout de mes projets et d'abandonner trop vite

  • d'être trop sensible au regard et jugement des autres

  • d'avoir de nombreuses peurs, la peur d'échouer, la peur de faire des erreurs, de ne pas oser, qui m'empêche vraiment d'exprimer le potentiel qui est à l'intérieur de moi

  • souffrir d'auto-sabotage, de croyances et schémas internes qui me tire vers le bas qui m'empêche d'être pleinement moi-même, de réussir mes projets

  • d'être frustré d'avoir un énorme potentiel au fond de moi mais que je ne parviens pas à exprimer "je ne comprends pas pourquoi, je compare...peut être que je ne suis pas capable, je ne vais pas y arriver, j'ai du mal à trouver du sens à ma vie, peut être que je ne peux pas réussir...."

  • de ne pas comprendre pourquoi je n'as pas plus de résultats avec toutes mes connaissances et capacités

  • d'avoir du mal à définir mes objectifs, ma stratégie ou à prioriser parmi toutes mes idées

  • d'avoir du mal à rester focus, à  m'éparpiller

  • de me dire : "Je ne suis pas assez, ou je ne fais pas assez"

  • d'avoir des résultats mais que je n'arrive pas à savourer, à profiter pleinement de ma vie

      

JE VEUX : 

  • définir un objectif, une stratégie claire 

  • rester focus sur ma stratégie et garder ma motivation du début

  • réinvestir au mieux mon potentiel

  • ​être plus productif et efficace et prioriser mes tâches

  • faciliter la prise de décision,

  • développer mon leadership

  • me mobiliser en vue d’un objectif,

  • mieux gérer la pression, le stress, les réussites, les échecs,

  • développer ma confiance et estime de soi 

  • trouver et préserver un  équilibre de vie professionnelle et personnelle,

  • améliorer mon écoute et ma communication

  • préparer ou réussir mon projet en accord avec mon potentiel et mes motivations

  • me remettre en question et me faire aider à la prise de conscience

  • clarifier et dépasser un conflit/un échec

  • identifier et dépasser un blocage

FAIRE UN COACHING MENTAL 

AVEC x-perf coaching C'est : 

ACQUÉRIR UNE BONNE CONNAISSANCE DE SOI

Réinvestir son potentiel

Définir son projets stratégie en rapport avec son ADN, ses envies et ses valeurs 

DÉPASSER SES BLOCAGES ET DÉVELOPPER UN MINDSET DE GAGNANT 

Développer sa détermination et persévérance 

Gagner en autonomie et responsabilité

Gérer ses émotions, son stress

​ÊTRE DANS L'ACTION, S'AUTORISER À RÉUSSIR

Poursuivre son rêve et se donner les moyens de l'atteindre 

Être inspiré et motivé en remettant du sens à ses actions

ET SURTOUT ​...

  • Avoir la certitude d’être accompagné par un professionnel du Coaching et de la Préparation Mentale, reconnu par l’Etat 

  • De faire un accompagnement qui respecte les normes et obligations déontologiques (EMCC) et garantissent une pratique éthique respectueuse de l’identité et de l’intégrité de chaque individu.  

  • De progresser et avancer concrètement vers ses projets et développer un état d'esprit de champion

CONDITIONS POUR UN COACHING MENTAL RÉUSSI

  1. Être impliqué dans son coaching 

Je te garantis un engagement TOTAL de ma part où je vais te livrer toute mon expérience, mes connaissances sur la psychologie de la performance ainsi que tous les outils ESSENTIELS à la performance afin que tu réussisses et atteignes enfin tes objectifs. 

Je vais m’engager à 200% avec toi mais tu dois faire de même.

Tu as besoin d’être pleinement investi dans le plan d’action que l’on va bâtir ensemble. Si tu ne fais rien pour changer alors rien ne changera. 

2. Être « coachable » et prêt à avancer 

Je suis là pour t'aider à avancer plus vite que tu ne le feras jamais seul.

Mais à une condition : Que tu sois prêt à commencer maintenant ! 

 

3. Être ouvert et être un bon sceptique

Le coaching amène à un horizon illimité et fait sauter les barrières (que l’on s’est souvent mises soi-même) permettant d’ouvrir le champ des possibles. Tu vas découvrir énormément de choses sur toi-même, mettre en place des choses que tu n’as jamais faites ou même oser faire, bref fonctionner différemment

JUSQU'OÙ IRAS-TU 

AVEC

...

J'AI HÂTE DE T'ACCOMPAGNER VERS TA RÉUSSITE ET TOI ES-TU PRêt ?